Mučenka (Passiflora incarnata) je rostlina známá také jako vášnivý květ, která je původem z jihovýchodních Spojených států. Je ceněna pro své sedativní a anxiolytické účinky a často se používá v bylinné medicíně k léčbě úzkosti a nespavosti.
Jiná jména:
- Vášnivý květ
- Passiflora
- Passion vine
- Maypop
Chemický vzorec: Mučenka jako celek nemá chemický vzorec, protože je to komplexní rostlina obsahující mnoho různých složek, včetně flavonoidů, alkaloidů a dalších fytochemikálií, které mají každý svůj vlastní chemický vzorec.
Zdravotní účinky mučenky na lidský organismus:
- Sedativní a anxiolytické účinky: Mučenka je tradičně používána k uklidnění a může pomoci při léčbě úzkosti a nervozity.
- Podpora spánku: Může pomoci zlepšit kvalitu spánku, zejména u lidí trpících nespavostí nebo poruchami spánku.
- Bolest: Některé složky mučenky mohou mít analgetické účinky.
- Antispasmodické účinky: Může pomoci uvolnit svalové křeče a je někdy používána k léčbě stavů, jako jsou křeče a bolesti.
Obsaženost mučenky: Mučenka je dostupná ve formě čajů, tinktur, extraktů, kapslí a tablet. Bylinné přípravky z mučenky se běžně používají jako přírodní sedativa a relaxanty.
Vedlejší účinky: Mučenka je obecně považována za bezpečnou, ale u některých lidí může způsobit vedlejší účinky, jako jsou:
- Závratě
- Zmatenost
- Koordinované problémy
- Sedace
Interakce: Mučenka může interagovat s léky, které mají sedativní účinky, včetně benzodiazepinů, barbiturátů, a některých antidepresiv. Může také ovlivnit účinky léků na snížení krevního tlaku a antikoagulantů.
Obvyklé dávkování: Dávkování mučenky se může lišit v závislosti na formě doplňku a účelu užívání. Pro tinktury se obvykle doporučuje 0,5–2 ml třikrát denně, zatímco pro sušený extrakt může být doporučená dávka 300–500 mg sušeného extraktu ve formě kapslí nebo tablet třikrát denně. Je důležité dodržovat pokyny výrobce a před začátkem užívání se poradit s odborníkem na zdraví, zejména pokud užíváte jiné léky.
Můžete zakoupit na: https://www.001shop.cz/potravinove-doplnky-mucenka/